Trzeba działać z różnych stron i na różnych frontach. Niezależnie od tego czy posiadamy cellulit wodny czy tłuszczowy masaże bardzo nam pomogą. Warto być systematycznym i wykonywać masaż codziennie a nawet dwa razy dziennie.
Do masażu możemy użyć wiele różnych narzędzi- ja najbardziej preferuje bańkę do masowania.
Ale wszystko co ma w miarę odznaczające się wypustki może nam pomóc- grunt to systematyczność!
Jest bardziej skuteczna niż masażery, szczególnie jeśli chodzi o drenaż limfatyczny.
Jak wykonywać masaż bańkami ?
Po pierwsze nie należy się śpieszyć, drenaż limfatyczny powinnyśmy wykonując powolnymi ruchami. Zaczynamy od nałożenia oliwki lub bardzo tłustego balsamu. Bańki powinny się ślizgać po naszej skórze. Zanim przystąpimy do ich wykonania musimy przyssać bańkę. W tym celu należy ucisnąć jej wierzchołek i przystawić do wybranego miejsca na ciele. Nogi gładzimy od dołu w kierunku pachwin, ważne jest to, aby wszystkie ruchy były wykonywane w kierunku serca i głównych węzłów limfatycznych.
Wykonując masaż pamiętajcie aby nie był zbyt bolesny- może być troszkę nieprzyjemny ale nie chodzi o to aby się katować- musicie działać powoli a jeśli coś będzie mocno boleć to radzę przerwać masaż, żebyście nie nabawiły się siniaków.
Natomiast, jeśli na mięśniach ud pojawi się przekrwienie/zaczerwienienie , oznacza to, że banka rzeczywiście prawidłowo została przystawiona.
Jeśli bańka się odkleja, to na nowo ją zasysamy.
Masaż bańką chińską na prawdę pomaga. Ja praktykuje te metodę od ponad kilku miesięcy i widzę znaczną poprawę mojej skóry na udach. Jest jędrna , cellulit jest znacznie mniej widoczny,do tego mam gładszą skórę. Produkty za sprawą Cellublue mają szansę wniknąć w głębsze warstwy skóry i mogą zacząć solidnie działać.
Polecam Wam do obejrzenia filmik instruktażowy;
Używanie CelluBlue jest niezwykle proste i nie wymaga żadnych przygotowań.
CelluBlue jest zrobiony z medycznego silikonu. Dlatego dużym plusem jest to,że mogą go używać nawet alergicy.
Dzięki rozmiarowi mieszczącemu się w dłoni jest bardzo wygodny w użyciu i z łatwością zabierzemy go wszędzie ze sobą, ponieważ nie zawiera dużo miejsca.
Kolejnym plusem jest to, że bardzo szybko się go czyści, wystarczy ciepła woda i żel do myci ciała, lub zwykłe mydło.
Jeżeli jesteśćie zainteresowane kupnem, to odsyłam na stronę producenta, gdzie trwa niezła promocja.
A jakie są Wasze ulubione gadżety do masowania skóry ? I jaki poleciłybyście mi fajny tłusty balsam?
Pozdrawiam, Ala
Też go mam i jeśli pamiętam o regularnym masażu to efekty są naprawdę świetne.
OdpowiedzUsuńmam tą banieczkę, przed świętami o niej zapominałam ale w styczniu znów wracam do masaży
OdpowiedzUsuńMój sposób to. ... http://carolliness.blogspot.com/2013/09/walka-z-cellulitem-zwana-pomaranczowa.html#comment-form , ale wymaga determinacji...
OdpowiedzUsuńhehe ;**
to 160zł kosztuje tak?
póki co nie na moje kieszenie, jednak jesli beda pieniazki na pewno sobie kupie, skoro są takie faktyczne efekty
Zawsze można kupic tańszy zamiennik i tak samo dobry ;)
Usuńczy taki masaz bardzo boli ? taka banka sylikowana jest chyba znacznie wygodniejsza od szklanej?
OdpowiedzUsuńdla mnie taka silikowana jest wygodniejsza w uzytkowaniu, poniewaz lepiej się zasysa powietrze :) poza tym nie musze na nią tak uważać, w obawie że może się pobić. A masaz nie boli, aczkolwiek trzeba uważać na samym początku i nie przesadzić.
UsuńFajna sprawa ;)
OdpowiedzUsuńpoluje na tą bańkę bo też mi doskwiera cellulit na udach i cieszy mnie ten kod rabatowy :)
OdpowiedzUsuńPolecam tę bańkę. Działa genialnie! :))
OdpowiedzUsuńMam - polecam :) Ganialny produkt !
OdpowiedzUsuńMy spouse and I stumbled ߋveг here by a diffеrent web pаge and tһought I may ɑѕ աell check things out.
OdpowiedzUsuńӀ like what I see sߋ now i'm folⅼοwing you. Look forward to lоoking at
yоur web page for a second time.
Heгe is my ρage https://www.youtube.com/watch?v=YMeZdyQnoRE
If you are going for finest contents like myself, simply
OdpowiedzUsuńpay a visit this web page all the time because it offers quality
contents, thanks
wonderful submit, ѵery informative. I'm wondering
OdpowiedzUsuńwhy the opposite experts ߋf thiѕ sector ⅾon't understand tһis.
You should proceed үour writing. Ӏ am sure, yoս haѵe a huge readers' base ɑlready!
Feel free tⲟ visit my site ... https://www.youtube.com/watch?v=-hvAMgKbkUs
I have read so many articles or reviews concerning the blogger lovers
OdpowiedzUsuńexcept this piece of writing is genuinely a nice piece of writing, keep
it up.
Hi! Quick question that's completely off topic. Do you know how to make your site mobile friendly?
OdpowiedzUsuńMy site looks weird when browsing from my iphone 4.
I'm trying to find a theme or plugin that might be able to correct this issue.
If you have any recommendations, please share. Appreciate it!
Wow, wonderful blog layout! Hߋw lоng ɦave yоu ƅeen blogging
OdpowiedzUsuńfor? yoս made blogging looк easy. Tһe ߋverall looк
of your site іs fantastic, аs weⅼl aѕ thе
content!
Mʏ web-site https://www.youtube.com/watch?v=A_d412iWsmk
What's up, of course this piece of writing is really fastidious and
OdpowiedzUsuńI have learned lot of things from it regarding blogging.
thanks.